​お知らせ一覧

「ダイエット中にオススメなコンビニ商品」を紹介していきたいとおもいます！ セイコーマート編　北海道で1番多いコンビニで家の近くにもあると思いますので、是非参考にしてみてください！

APTROOM旭川永山店でヨガ体験会を実施します。 この度APT ROOM YOGAの新サービスがスタートすることになりました。 APTROOM会員様はもちろん、会員以外のお客様もご利用いただくことができます。 複数人でのレッスンとなりますので、ご夫婦やご友人との参加も可能...

【APT ROOM(アプトルーム) 真駒内店】南区に地方へパーソナルトレーニングをお届けする“プライベートパーソナルジム”がオープン！｜札幌リスト https://sapporo-list.info/shop/aptroom-makomanai/...

いつもAPTROOMをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度札幌市南区真駒内に新規店舗の出店が決定いたしましたことをご報告させていただきます。 さらに多くの皆様にトレーニングを通じて、運動することの楽しさ、必要性をお伝えしていけるよう活動して参ります。...

こんにちは！パーソナルジムAPTROOM大町店トレーナーの酒向光弘（さこう　みつひろ）です。 今回はダイエット中のお食事について特に大切なポイント２つをお伝えさせていただきます！ これらポイントを押さえておくことで、健康的にカラダをシェイプアップすることができます。...

APTROOM札幌清田店がDIET PARK「札幌で都度払い可能なパーソナルジム9選！」に選ばれました🙌 https://nagoyajo.info/sapporo-pay-as-you-go-personal-gym/ 札幌で都度払い可能なパーソナルジム9選！ DIET...

日頃APTROOMご利用、当サイトをご覧いただき誠にありがとうざいます。 この度2023年10月7日に「APTROOM岩出店」をオープンする運びとなりました。 岩出店は和歌山県和歌山市の東に位置しており、APTROOMとしては初の北海道外店舗となります。...

パーソナルジムと聞くと、トップアスリートやモデルのようなプロのためのものと思われがちですが、実はそうではありません。実際には、多くの一般の方々がパーソナルジムを利用して、健康や美容、日常生活の質の向上を目指しています。では、どんな人がパーソナルジムを利用すると良いのでしょう...

アプトルームには肩こりや腰痛、股関節痛などの不調があるお客様がたくさんいらっしゃいますが、私たちトレーナーはまず不良姿勢を疑います。 姿勢が改善されれば不調が軽減され動きやすい身体を手に入れることができるのです！ 不良姿勢ってなに？ ・頭が前に出ている ・巻き肩 ・猫背...

パーソナルトレーニングと聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？高額な料金？独自のトレーニングプログラム？それとも一対一の指導？全道１０店舗のAPTROOMでは、皆さんの思っている以上に敷居の低い初心者に向けたサービスを展開しています。北海道の地方でも高い品質を維持しつつも、...