​お知らせ一覧

ダイエット成功を目指してパーソナルトレーニングを検討されている皆様にとって、パーソナルジム選びは悩ましいものですよね。特に料金形態は様々で悩ましいところです。 現在よくみる料金形態を挙げてみました。 ・ 大手パーソナルジムのような「短期集中型」 今はこのタイプが多いです。...

パーソナルジム APT ROOM 札幌菊水店は北海道内14店舗目の開店（全国15店舗） 同日には、「APT ROOM 札幌篠路店」・「APT ROOM 千歳店」もNEW OPEN。 北海道を中心に全国12店舗※のプライベートパーソナルジムAPT...

パーソナルジム「APT ROOM（アプトルーム）」が、ついに 北海道札幌市北区に初出店 します！ オープン日は 2025年4月1日（火） 。駐車場も完備で通いやすい立地です。 👉 店舗の詳細はこちら 👉 公式LINEはこちら （ご予約・お問い合わせもLINEでOK！）...

パーソナルジムAPTROOMの初回体験ではどのようなことをするのか、事前に知っておくことで安心！

トレーニングってどれくらいやればいいんだろう？ お家で毎日やってるけど効果がイマイチ感じられない… そんな方もいらっしゃるかと思います🫨 今回はAPTROOMでは皆さんどれくらいの頻度で通っているのか、ご紹介します🌱 🔈1番人気は週1回ペース...

パーソナルジム「APT ROOM（アプトルーム）」が、ついに 北海道千歳市に初出店 します！ オープン日は 2025年4月1日（火） 。場所は「ゆうまいタウンプラザ」内。駐車場も完備で通いやすい立地です。 👉 店舗の詳細はこちら 👉 公式LINEはこちら...

APTROOMではお一人向けの「パーソナルトレーニング」と お二人で通うことのできる「ペアトレーニング」 を選ぶことができます。 今回はペアトレーニングについてQ＆A形式で答えていきます！ Q1. ペアトレーニングとは何ですか？ A....

この度APTROOM真駒内店にて日曜日と月曜日のセッションを担当することになりました菅野裕佳です！　この場をお借りして少し自己紹介をさせていただきます。 大会実績 2023年　マッスルゲート札幌大会　 ウーマンズレギンス（50歳以下の部）　4位入賞 趣味...

こんにちは！ APTROOM三条通店担当トレーナーの楢嶋優介（ならしま　ゆうすけ）です。 今回から3回に渡って「ダイエット中にオススメなコンビニ商品」を紹介していきたいと思います！ 第1回はセブンイレブン編です！ 今後ダイエット中にコンビニで何を買えば良いか迷った時は参考に...

こんにちは！ APTROOM三条通店担当トレーナーの楢嶋優介（ならしま　ゆうすけ）です。 前回に引き続き、「ダイエット中にオススメなコンビニ商品」を紹介していきたいと思います！ 第2回はローソン編です！ 前回とは少し違った商品もあるので、是非買ってみてください！ 引用元：...