​お知らせ一覧

大型ジムにも通われていましたが、新型コロナの影響で運動する機会がなくなってしまっていたそうです。 晩酌をされていたので、ストレスにならない範囲内で、徐々に減らしていただきました。 約2か月12回のパーソナルトレーニング 体脂肪ー2.4％ 体重　ー3.6㎏...