アプトルーム2022年11月4日1 分実は冬こそ運動?⛄️北海道8店舗のパーソナルジムAPT ROOMです✨ だんだんと寒くなってきましたね😂 実は人の身体は外気温が低くなると、体温を保つために脂肪をためようとしてしまいます!🫣 さらにこれからの時期はクリスマスや大晦日、お正月などたくさん食べるイベントが盛りだくさん、、、...
アプトルーム2022年10月31日2 分【年末に向けて】お客様の口コミのご紹介 part.1筋トレの動きが間違ってたと分かって目からウロコでした 初めてパーソナルジムを体験しました。筋トレ経験が殆どなかったのですが、トレーナーの方にマンツーマンでわかりやすく指導してもらいました。今までの筋トレの動きが間違ってたと分かって目からウロコでした。上手にヤル気を出させてく...
アプトルーム2022年10月26日1 分旭川の情報サイト「asatan」に掲載していただきました!この度アプトルームが旭川市の情報サイト「asatan」さんにご掲載いただきました🙌 asatanさんはグルメや観光、旭川市内のお店情報などを網羅しているサイトです! 詳しくは以下URLから 【旭川】意外とキツくない!!パーソナルトレーニングジムの魅力♪...