​食事管理について

APT ROOM の食事管理は
3食しっかり食べて

リバウンドなしの身体を作ります

海洋

APT ROOM の食事管理は3食しっかり食べて、リバウンドのしにくいダイエット法でみなさん成功しています。

目安として、3ヶ月で5〜8kgほどの痩せることができます

01

ペンを持つ手のアイコン.png

カラダの状態や
食事や生活習慣など
​カウンセリング

02

_i_icon_14886_icon_148860_256.png

1回50分の
専属トレーナー作成の
パーソナルトレーニング

03

_i_icon_11333_icon_113330_256.png

食事指導は無料

3食しっかり食べて

リバウンドなし​ダイエット

あなたの目的に合わせたパーソナルトレーニングを提供

11062b_60be6ecf47444d6281c4d00f6de01692~mv2_d_2000_3000_s_2.jpg

​"ダイエット"

​体脂肪をしっかり落としたい

あなたに合わせたパーソナルトレーニングと無理のない食事指導で体脂肪を落としリバウンドのないカラダへ

理想のボディラインを目指して、必要な筋肉をつけます。気になる部分にも適切にアプローチ

_edited.jpg

​ヒップアップ・くびれ・​美脚

​"ボディメイク"

女性アスリート

あなたに合わせたパーソナルトレーニングと無理のない食事指導で体脂肪を落としてリバウンドのないカラダへ

​猫背・反り腰・巻き肩

​"姿勢改善"

​"筋肉増量"

筋肉をつけてかっこよく

ダイエットとは異なる適した食事と専属トレーナーのトレーニングで理想の健康的な筋肉美を手に入れます

Fitness Trainer at the Beach
3条通店
大町店
豊岡店

市内店舗数No.1 旭川市内3店舗

​店舗紹介